raum4yoga – dein Raum der Ruhe, Stabilität und Geborgenheit
raum4yoga ist umgezogen
Ab dem 13. Oktober finden alle Angebote an der
Blüemlismattstrasse 2, 3270 Aarberg statt.
| Atem und Bewegung in der Gruppe | mit Priska Bürgi |
| Jahreszeiten Yoga | mit Myriam Schnepf |
| Personzentrierte Beratung | mit Pascale Bucher |
| Pilatesflows | mit Marlène Sterchi |
| Rücken- und Nacken-Yoga | mit Gabi Glanzmann |
| Tai Ji Qi Gong | mit Daniela Mariéthod |
| Vedic Chanting | mit Gabi Glanzmann |
Herzlich willkommen zu einer Probelektion
«Yoga Herbst» mit Myriam Schnepf
Im Vertrauen loslassen
Zur Ruhe kommen
Kräfte sammeln
- mit Yoga Einheiten für entspannte Schultern und einen lockeren Nacken
- mit Atemtechniken für eine gesunde und kräftige Lunge
Jahreszeiten Yoga sorgt für Energie, schenkt Harmonie, erleichtert Veränderungen.
«Pilatesflows» mit Marlène Sterchi
NEU Dienstag 18:30–19:30
078 771 45 92
Personzentrierte Beratung mit Pascale Bucher
Begleitung in schwierigen, herausfordernden Lebenssituationen
Personzentrierte Beratung, Ressourcenarbeit, Stressreduktion, Körperarbeit Energiebehandlungen
Krankenkassenbeiträge
Die Kurse YOGA MYRIAM SCHNEPF sind QualiCert zertifiziert.
Gesundheitsfördernder Kurse erhalten mit einer Zertifizierung durch QualiCert ein Gütesiegel, das die angebotenen Yoga Kurse als therapeutische Leistung und präventive Massnahme von den Krankenkassen anerkannt werden. Die TeilnehmerInnen können bei Ihrer Krankenkassen Beiträge an die Kursgebühren geltend machen.
Stundenplan
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vor- mittag |
| 9:00–10:15 Jahreszeiten Yoga Myriam Schnepf | 10:00–11:00 Tai Ji Qi Gong Daniela Mariéthod | 9:00–10:15 Jahreszeiten Yoga Myriam Schnepf | |||
| 10:45–12:00 Jahreszeiten Yoga Myriam Schnepf | 10:30–11:45 Jahreszeiten Yoga Myriam Schnepf | ||||||
| Nach- mittag | 15:45–17:00 Jahreszeiten Yoga Myriam Schnepf | 12:00–17:00 Personzentrierte Beratung Pascale Bucher | 14:00–19:00 Personzentrierte Beratung Pascale Bucher | ||||
| Abend | 17:30–18:45 Jahreszeiten Yoga Myriam Schnepf | 18:30–19:30 Pilatesflows Marlène Sterchi | 18:30–19:45 Rücken- und Nacken-Yoga Gabi Glanzmann | 19:00–20:00 Tai Ji Qi Gong Daniela Mariéthod | |||
| 19.15–20.15 Atem und Bewegung in der Gruppe Priska Bürgi | 1x im Monat Vedic Chanting Gabi Glanzmann |