raum4yoga – dein Raum der Ruhe, Stabilität und Geborgenheit

 Heckenweg 29, 3270 Aarberg

«Yoga Herbst» mit Myriam Schnepf

Im Vertrauen loslassen
Zur Ruhe kommen
Kräfte sammeln

  • mit Yoga Übungen für entspannte Schultern und einen lockeren Nacken
  • mit Atemtechniken für eine gesunde und kräftige Lunge

Jahreszeiten Yoga sorgt für Energie, schenkt Harmonie, erleichtert Veränderungen.

 

Jahreszeiten Yoga (Flyer)

Zum Angebot

«Rücken- und Nacken-Yoga»

Komplementär-Therapeutische Gruppe mit Gabi Glanzmann

Ein Kurs für Menschen, welche mit einem ganzheitlichen Ansatz ihre Gesundheit aktiv unterstützen und das Wohlbefinden im Rücken und Nacken verbessern wollen.

 

Flyer

weitere Informationen

Personzentrierte Beratung mit Pascale Bucher

Begleitung in schwierigen, herausfordernden Lebenssituationen
Personzentrierte Beratung, Ressourcenarbeit, Stressreduktion, Körperarbeit Energiebehandlungen

 

Flyer

Zum Angebot

Krankenkassenbeiträge

Die Kurse YOGA MYRIAM SCHNEPF sind QualiCert zertifiziert.

Gesundheitsfördernder Kurse erhalten mit einer Zertifizierung durch QualiCert ein Gütesiegel, das die angebotenen Yoga Kurse als therapeutische Leistung und präventive Massnahme von den Krankenkassen anerkannt werden. Die TeilnehmerInnen können bei Ihrer Krankenkassen Beiträge an die Kursgebühren geltend machen.

 

QualiCert Zertifikat

 

QualiCert Zertifizierung

Krankenkassen Anerkennung

 

Zum Angebot

Stundenplan

 MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
Vor-
mittag

8:00–14:30
Personzentrierte Beratung
Pascale Bucher

 9:00–10:00
Integraler Hatha Yoga
Myriam Schnepf
10:00–11:00
Tai Ji – Qi Gong
Daniela Mariéthod
9:00–10:00
Integraler Hatha Yoga  
Myriam Schnepf
  
10:30–11:30
Integraler Hatha Yoga  
Myriam Schnepf
Nach-
mittag
15:45–16:45
Integraler Hatha Yoga
Myriam Schnepf
 12:00–17:00
Personzentrierte Beratung
Pascale Bucher
    
Abend17:30–18:30
Integraler Hatha Yoga
Myriam Schnepf

 

18:30–19:45
Yogatherapie – Viniyoga – Vedic Chanting
Gabi Glanzmann
18:30–19:30
Tai Ji – Qi Gong
Daniela Mariéthod
   
19:15–20:15
Atem und Bewegung
Priska Bürgi
20:00–21:00
Tai Ji – Qi Gong
Daniela Mariéthod